すこやか にこやか

男女、2児の母です。育児で学んだこと、悩みなどなど書いていきます。ぜひご覧ください。

2021-01-01から1年間の記事一覧

きゅうりの栄養、おいしいきゅうりの見分け方

写真素材 food.foto 4才の娘はきゅうりが好物で、よくサラダや漬物、スティックきゅうりを食べています。 スティックきゅうりには、 みそ1:マヨネーズ1のディップソースがおすすめです。 きゅうりの特徴は、なんといっても水分量の多さ。 全体の約95%…